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2026年3月22日（日）
朝食
白菜と厚揚げの煮浸し
オクラの梅おかか和え
昼食
豚肉のマーマレード煮
麩の卵とじ
もやしの生姜醬油和え
夕食
めばるのレモンペッパー焼き
里芋ベーコンのコンソメ煮
ほうれん草のしらす和え
