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2024年6月16日（日）
朝食
高野豆腐の卵とじ
胡瓜のポン酢和え
昼食
豚のもろみみそ煮
ピーマンのじゃこ炒め
白菜のゆかり和え
夕食
白身魚の野菜あんかけ
さつま芋のコンソメ煮
ほうれん草の生姜和え
