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2026年9月13日（日）
朝食
かぶとハムの中華あんかけ
ほうれん草のくるみ和え
昼食
豚肉のくわ焼き
こんにゃくの土佐煮
白菜と胡瓜の生姜醤油和え
夕食
あじのハーブ焼き
マカロニのクリーム煮
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
