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2024年12月1日（日）
朝食
かぶとﾍﾞｰｺﾝのコンソメ煮
小松菜のツナ和え
昼食
豚肉の辛子炒め
ブロッコリーのソテー
白菜と竹輪の生姜醤油和え
夕食
かれいの甘酢あんかけ
里芋の味噌煮
オクラの梅おかか和え
