2023年3月21日（火）
朝食
- 野菜のトマト煮
- ツナサラダ
昼食
- ますの香草焼き
- 付合せ：オクラ
- 切干大根の煮物
- 小松菜のしらす和え
夕食
- 牛肉の生姜炒め
- 付合せ：ブロッコリー
- 里芋の煮物
- 春菊の白和え
朝食
- 野菜のトマト煮
- ツナサラダ
昼食
- ますの香草焼き
- 付合せ：オクラ
- 切干大根の煮物
- 小松菜のしらす和え
夕食
- 牛肉の生姜炒め
- 付合せ：ブロッコリー
- 里芋の煮物
- 春菊の白和え
