2023年3月19日(日)
朝食
- ひじき煮
- オクラのおかか和え

昼食
- 厚揚げのカレー煮
- 付合せ:グリンピース
- ほうれん草とベーコンのソテー
- もやしの和え物

夕食
- 鶏肉のチリソース炒め
- 付合せ:ポテサラ
- きんぴら大根
- いんげんの和え物

朝食
- ひじき煮
- オクラのおかか和え

昼食
- 厚揚げのカレー煮
- 付合せ:グリンピース
- ほうれん草とベーコンのソテー
- もやしの和え物

夕食
- 鶏肉のチリソース炒め
- 付合せ:ポテサラ
- きんぴら大根
- いんげんの和え物
