2022年5月22日(日)
朝食
- 茄子のベーコン煮
- 大根のゆず和え

昼食
- かつおの照り焼き
- 付合せ:オクラ
- ほうれん草とコーンの中華炒め
- 胡瓜のピリ辛和え

夕食
- 豚の生姜焼き
- 付合せ:キャベツと人参
- 炒り豆腐
- ブロッコリーのなめ茸和え

朝食
- 茄子のベーコン煮
- 大根のゆず和え

昼食
- かつおの照り焼き
- 付合せ:オクラ
- ほうれん草とコーンの中華炒め
- 胡瓜のピリ辛和え

夕食
- 豚の生姜焼き
- 付合せ:キャベツと人参
- 炒り豆腐
- ブロッコリーのなめ茸和え
