2022年11月24日（木）
朝食
- 大根と豚肉の煮物
- 小松菜のお浸し
昼食
- あじのハーブ焼き
- 付合せ：青梗菜と玉葱
- さつま芋の昆布煮
- オクラの和え物
夕食
- 鶏肉のタレ炒め
- 付合せ：スナップエンドウ
- 茄子の含め煮
- ブロッコリーの和え物
朝食
- 大根と豚肉の煮物
- 小松菜のお浸し
昼食
- あじのハーブ焼き
- 付合せ：青梗菜と玉葱
- さつま芋の昆布煮
- オクラの和え物
夕食
- 鶏肉のタレ炒め
- 付合せ：スナップエンドウ
- 茄子の含め煮
- ブロッコリーの和え物
