2021年6月27日（日）
朝食
- さつま芋と鶏肉の煮物
- めかぶ
昼食
- さわらのピリ辛焼き
- 付合せ：アスパラと玉ねぎ
- 青梗菜の煮浸し
- もやしの辛子和え
夕食
- 牛肉野菜炒め
- 炒り豆腐
- 小松菜のおかか和え
朝食
- さつま芋と鶏肉の煮物
- めかぶ
昼食
- さわらのピリ辛焼き
- 付合せ：アスパラと玉ねぎ
- 青梗菜の煮浸し
- もやしの辛子和え
夕食
- 牛肉野菜炒め
- 炒り豆腐
- 小松菜のおかか和え
