2020年9月29日（火）
朝食
- キャベツとソーセージのソテー
- ササミとパプリカのサラダ
昼食
- 和風ハンバーグ ~ポン酢~
- 付合せ：大根おろし
- 小松菜のソテー
- アスパラのピーナッツ和え
夕食
- ますのレモン焼き
- 付合せ：ほうれん草とえのき
- 蓮根と豚肉の炒め物
- 胡瓜の菜種和え
朝食
- キャベツとソーセージのソテー
- ササミとパプリカのサラダ
昼食
- 和風ハンバーグ ~ポン酢~
- 付合せ：大根おろし
- 小松菜のソテー
- アスパラのピーナッツ和え
夕食
- ますのレモン焼き
- 付合せ：ほうれん草とえのき
- 蓮根と豚肉の炒め物
- 胡瓜の菜種和え
