2020年9月26日（土）
朝食
- 青梗菜のクリーム煮
- 大根サラダ
昼食
- さわらの白味噌焼き
- 付合せ：オクラ・甘酢生姜
- 茄子そぼろ煮
- 春菊のきのこ和え
夕食
- 鶏のさっぱり醤油漬け
- 付合せ：玉ねぎとピーマン
- 里芋の煮物
- 胡瓜のツナ和え
朝食
- 青梗菜のクリーム煮
- 大根サラダ
昼食
- さわらの白味噌焼き
- 付合せ：オクラ・甘酢生姜
- 茄子そぼろ煮
- 春菊のきのこ和え
夕食
- 鶏のさっぱり醤油漬け
- 付合せ：玉ねぎとピーマン
- 里芋の煮物
- 胡瓜のツナ和え
