2020年12月1日(火)
朝食
- ピーマンとベーコンの炒め物
- 豆と根菜の胡麻だれサラダ

昼食
A
- あじの蒲焼
- 付合せ:もやしとにら
- 里芋の味噌煮
- 青梗菜のおかか和え

夕食
- 豚バラ大根煮
- 付合せ:きぬさや
- ふきと揚げの甘辛炒め
- ほうれん草のピーナッツ和え

朝食
- ピーマンとベーコンの炒め物
- 豆と根菜の胡麻だれサラダ

昼食
A
- あじの蒲焼
- 付合せ:もやしとにら
- 里芋の味噌煮
- 青梗菜のおかか和え

夕食
- 豚バラ大根煮
- 付合せ:きぬさや
- ふきと揚げの甘辛炒め
- ほうれん草のピーナッツ和え
